A Espace Forme, nous accueillons les débutants, les fondus de sport et de fitness, ainsi que ceux qui souhaitent développer une aptitude particulière.

Quel que soit ton objectif, perdre du poids, retrouver la forme, te préparer à un marathon….À Espace Forme nous avons la solution.

Nos coachs tous diplômés d’état et expérimentés, suivent tes progrès régulièrement et adaptent tes séances lors des rendez-vous de suivi individuels qui te sont proposés

Le coaching à Espace Forme, c’est également les Small Group. Ce sont des entraînements en petits groupes animés par nos coachs.

N’hésitez pas à nous consulter pour les tarifs.